Fasten und Wandern - auf Sylt oder auf dem Darß

Allein die Vorstellung, bei viel Bewegung an der gesunden Seeluft gemeinsam mit anderen zu Fasten, motiviert meine Gäste.

Das Immunsystem wird gestärkt, der Erholungswert ist immens, die Zeit zum Durchatmen und Kraft schöpfen ist gegeben. Durch die anstehende Gewichtsreduktion und zunehmende Fitness steigt die Freude an Bewegung, motiviert die Teilnehmer.

Es erwartet Sie viel Abwechslung in dieser einen Fastenwoche auf Sylt. Lassen Sie den Alltag bei Aufwachgymnastik im Garten und den täglichen Wanderungen hinter sich. Erfahren Sie ganz nebenbei viel wissenswertes rund um die beliebte Nordseeinsel. Erholen Sie sich abends beim wechselnden Abendprogramm oder lernen Sie dazu bei den Vorträgen über die Themen "Übersäuerung des Körpers", "die Zeit nach dem Fasten" und "wie man unerwünschte Gewichtszunahme vermeiden kann. Lassen Sie sich überraschen.
Nähere Informationen erhalten Sie direkt über mich. Benutzen Sie hierzu gerne mein Kontaktformular. Ich freue mich auf Sie.